新手妈妈刚生产完，除了身体体能恢复外，还要注意乳房的保养，以预防乳腺炎的发生。那么对于新手妈妈来讲，该如何对乳房进行护理呢？护理的方法有哪些？下面就由济南家政的小编来为您详细的讲一下护理方法是怎样的吧？

家政

主要分为三个步骤：哺乳前乳房护理指导、哺乳中乳房发生问题时的指导、哺乳后乳房护理指导

1、哺乳前乳房护理指导：

（1）准备好热水和毛巾，请产妇洗手。

（2）使用干净的温热毛巾为产妇清洁乳房。

（3）若乳房肿胀发硬时，应先挤掉少许乳汁，待乳晕发软时即可哺乳。

2、哺乳中乳房发生问题时的指导：

（1）乳房胀痛或出现硬结的处理。可以先在局部热敷3—5分钟，再用双手呈螺旋状按摩乳房，一边按摩，一边移动手掌，双手放于乳房左右，再以双手放于乳房上下，从乳房基部朝乳头方向顺序揉压，促使乳腺管通畅，利于乳汁排出。

（2）乳头皲裂的处理。乳头出现放射状小裂口(即乳头皲裂)时，应该根据乳头疼痛与裂伤程度，选择不同的方式，继续哺乳、使用乳盾、吸奶器或者停止哺乳(详见事件：乳头皲裂预防及护理)。哺乳时先让新生儿吸吮健侧乳头，后吸吮患侧乳头。如果裂伤过重，疼痛剧烈，可以暂时停止哺乳。可以将乳汁挤出或用吸奶器吸出，装入奶瓶喂养新生儿。

（3）乳腺炎的护理。如果乳房出现乳头疼痛，局部皮肤发红发热，触摸时有疼痛感和硬结，产妇突然高烧39℃以上，并有寒战、畏寒，患侧腋下淋巴结肿大，压迫有痛感，应考虑可能已患乳腺炎。症状较轻者可以做局部温湿敷，或者外敷中药如意金黄散，还可继续进行母乳喂养。如果症状较为严重者，如发高烧并伴有症状，就应该提醒产妇及时到医院就诊。

3、哺乳后乳房护理指导：

（1）母乳过多时挤奶方法。新生儿尚未吃空就停止哺乳时，需将剩余乳汁及时挤干净。挤奶的方法是：先洗干净双手，然后用双手的拇指和其他手指配合轻压在乳晕外的部位，再用拇指和食指同时向下挤压，由轻到重，将乳汁挤出来。

（2）挤出母乳的存放。将挤出的乳汁接到清洁的杯子里，如果新生儿已经吃饱，可以请产妇家人饮用。

（3）挤奶后，用一滴乳汁涂在乳头周围，并晾干。

（4）帮助产妇外置水凝胶、乳垫等乳头保护品，然后戴上胸罩以保护乳房。

4、达标标准

产妇哺乳过程中没有乳头及乳房疼痛、乳头皲裂，并感到哺乳新生儿的幸福。

产妇在哺乳过程中哺乳正常，没有发生乳腺炎。

如果在哺乳中发生乳腺炎症状，应提醒产妇及时到医院就诊。

5、注意事项

掌握乳房按摩的技巧，当乳房出现硬结、硬块时，及时进行疏通乳腺管的按摩。

注意哺乳后如果乳汁存留过多，应该挤出乳汁排空乳房。