奶水稀是就没营养吗？

答：当然不是。

1、乳汁的颜色并不是一成不变的。

母乳的颜色改变通常跟妈妈进食的食物关系密切，所以乳汁可能呈现白色、淡绿色、淡黄色、淡粉色等等。

2、不同妈妈的乳汁中,绝大部分营养元素都是衡定的。

比如：蛋白质、肪脂总量、钙、磷、镁、铜、铁、锌等矿物质和微量元素。无论乳汁看起来是「稀」是「稠」，母乳的质量依然足够满足宝宝生长发育的需求。